Многие задумываются над тем, что выбрать в качестве регулярных тренировок для поддержания физического тонуса. Немногие решаются после 30 ти пойти в единоборства. Считают, что травматично, сложно и уже поздно! Однако, кобудо после 30ти самое то.........!
