Занятия искусством кобудо несёт множество положительных качеств. Одно из них - это прекрасный способ тренировки мелкой моторики.
Что такое мелкая моторика? Мелкая моторика – это способность выполнять мелкие и точные движения кистями и пальцами рук и ног в результате скоординированных действий важнейших систем: нервной, мышечной и костной. Область мелкой моторики включает большое количество разнообразных движений: от простых движений(например, захват предмета, ) до очень сложных движений (например, асинхронное вращение руками в разных направлениях). Почему важна мелкая моторика? Развитие мелкой моторики играет важную роль для общего развития человека. Психологи и неврологи утверждают, что мозговая деятельность соотносится с мелкой моторикой (мелкими движениями пальцев), что она связана с нервной системой, зрением, вниманием, памятью и восприятием человека. Также ученые доказали, что развитие мелкой моторики очень тесно связано с развитием речи. А объясняется это очень просто. В головном мозге речевой и моторный центры расположены очень близко друг к другу. При выполнении мелких движений пальцами рук происходит давление на кончики работающих пальцев и в кору головного мозга устремляются сигналы, которые активизируют клетки коры головного мозга, отвечающие за формирование речи. Мой Сенсей по кобудо, говорит , что кобудо делает человека умным. Именно через занятия с предметами кобудо, человек развивает таким образом и активирует свой головной мозг. Особенно кобудо полезно людям зрелого и пожилого возраста. Кобудо улучшает , а при специальных занятиях может помочь восстановить речевую функцию, к тому же кобудо является хорошим тренировочным упражнением памяти, улучшает внимание, развивает воображение, помогает восстановить работу конечностей.. Следует помнить, что мелкая моторика развивается постепенно, это индивидуальный процесс и у каждого человека он проходит своими темпами. Сначала движения неловкие, неумелые и негармоничные. При высоком уровне развития моторики человек успешно справляется с выполнением сложокоординационных движений. Если не заботиться о развитии моторики, в зрелом и пожилом возрасте человек может столкнуться с разными проблемами в т, ч потерей памяти, слабоумием и по. Заболеваниями. Поэтому очень важно использовать упражнения для сохранения своего здоровья! Кобудо поможет в этом. В Японии и на Окинаве кобудо очень много людей занимаются в зрелом и пожилом возрасте.
Кобудо помогает также настроить правильную работу внутренних органов, выработать правильную осанку, улучшить эмоциональный фон.
Тел. 410-28-40. Набираем в группы. Место занятий : Нижегородский район , ул Костина 6/1 вт,чт, вс с 20.00. Сб с 19.30. Автозаводский район, вт, чт с 20.30 до 22.00 и сб с 18.00 до 19.30.
